Kleps

12 мая 2019 (7 дней 4 часа назад)

Чтобы поездка на природу не стала последней, подумайте о себе. Не загорайте больше 30 минут под палящими лучами. Более красивый загар можно получить и в тенистом месте, так как солнечный свет имеет способность рассеиваться. Не загорайте и не работай на дачном участке, не смазав кожу кремом для загара с фактором защиты. Наденьте соломенную шляпку на голову и очки на нос. Жуйте все подряд, особенно петрушку, укроп, кинзу – витамины ускоряют восстановление кожи. Что делать при тепловом ударе? Расположиться в тени, облиться холодной водой или сесть под вентилятор. Пить как можно больше. Если человек теряет сознание, поднести к носу нашатырь. В жаркие дни лучше пить натуральные энергетические напитки: зеленый чай, квас, соки, компоты из свежих ягод. А суп варить из зеленого горошка или щавеля.

категория: Туризм и отдых / просмотров: 14 / рейтинг: 0 / оценить новость:
6 мая 2019 (12 дней 15 часов назад)

Путешествие - это не всегда положительные эмоции, иногда, к счастью не очень часто, бывают и отрицательные. Например - самые различные травмы, полученные на отдыхе, отравления, ожоги, солнечные удары, переохлаждения, да и просто недомогания. В этом разделе мы вам расскажем, как собрать туристическую аптечку и какие лекарства туда положить.

категория: Туризм и отдых / просмотров: 42 / рейтинг: 5 / оценить новость:
Design by you 2019 Kleps.ru